Aftengruppe i tantra og bevægelse

Aftengruppe på Mahamudrainstitut hvor du kan stifte bekendtskab med vores praksis med fordybelse, krop og bevægelse.

Aftengruppe for dig, som vil et klart JA til at møde livet i frihed, lyst, kreativitet opmærksomhed og bevægelse.

 aftengruppe

Aftengruppe i tantra to gange om måneden

Er du interesseret i bevidst, opmærksom seksualitet?

… At undersøge, hvordan du tager kontakt til et andet menneske på en måde, så du ikke “binder” hverken dig eller den anden i forventning eller form?

Trænger du til sanse dig i berøring, at favne og blive favnet?

Synes du, at det med “lyst” på en gang er forunderligt dejligt og kan fylde meget – om “den nu er der” eller “ikke er der”?

Trænger du til et rum, hvor du fordomsfrit i en klar tryg ramme i praksis kan undersøge, hvad der virker, og hvad der ikke virker – når vi vil i kontakt med hinanden.

Er du nysgerrig på hvad kontakt, opmærksomhed, nærvær, betyder i praksis?

Vil du slippe angsten for ikke at kunne “nej” eller “ja” i ethvert møde, og erfare hvilken frihed det giver?

Vil du – og I, hvis I kommer sammen som par – undersøge hvor enkelt, fint, kærligt, og anerkendende, det kan være at mødes med andre i lyst, når vi slipper en ide om at skulle “et sted hen med det”.

Er du bevægelig og velplejet, og ser du at den opmærksomhed, hvormed du møder din egen krop og dit sind, spejles i dine møder med andre mennesker?

Så kom og vær med på Mahamudra instituttets nye semester med aftengrupper!

Fat på JA og NEJ i bevægelse

Du kan få rigtig godt fat på dit JA – og få øje på, at det er udtryk for præcis den samme bevægelse, vi kalder for NEJ. Du vil komme til at bevæge både din krop og dit sind – alene og i kontakt med andre.

Vi undersøger MØDET og kontakt i berøring, bevægelse og lyst. Ser, hvordan vi møder “os selv” i kontakten med den anden – ja i mødet med alt.

Vi introduceres til Mahamudra tantra massage og leger med dynamiske elementer i den.

Vi lægger vægt på at holde både krop og hoved bevægelige igennem dialog, refleksion, dans, kontaktimprovisation og body-mind-øvelser af forskellige slags.

Det er sanseligt, kærligt, varmt, trygt, hjerteligt, sjovt og samtidigt udfordrende og nyskabende.

Vi vil være både i sarong og uden tøj – nogle gange i yogatøj.

Vi vil bevæge os som gruppe, alene og med skiftende partnere.

Vi sætter en klar ramme, vi undersøger i.

Hvem henvender vi os til?

Vi søger mennesker, som vil bevægelighed og dynamik i møder med andre. Mænd og kvinder der vil relatere uden at kræve eller søge, men se, hvad der er. Dig som er nysgerrig på lyst og kontakt.
Du har været rundt på vores hjemmeside, føler dig tiltrukket af tankerne der, og vil introduceres i praksis til noget af den tantra.

Du er voksen, ansvarlig og åben for at undersøge nye sider af dig selv i mødet med andre mennesker.

Du har “lyst til lyst”, til at få “fat” i din rod og dit hjerte og at mærke din puls og impuls. Måske tænker du, “at der må være en anden seksualitet” end den, du kender?

Du er psykisk og fysisk sund og rask.

Yoga- erfaring eller tilsvarende er bestemt en fordel. (Vi skruer op for den del fra og med denne sæson)

Erfaring med tantra er unødvendig. Vi snakker sammen i telefonen før endelig deltagelse, og finder ud af om det passer til dig og os.

Aftnerne er ikke for de:

  • Som er påvirket af det ene eller andet.
  • Håber på at have sex med de andre deltagere.
  • Er der FOR at finde en partner
  • Føler sig voldsomt blufærdige og ikke har lyst til at undersøge/udfordre den
  • Der vil bearbejde traumer eller overgreb.

Praktisk info

Studiekredsen ledes af Mads Jesper Løye Hejl og Karin Wagner, og vi deltager selv i øvelserne.

Vi tilstræber en ligelig fordeling imellem kvinder og mænd i vores aftengruppe, og optager udelukkende deltagere efter en indledende samtale.

2160 kr. for forårs-semesteret (12 gange)

Vi mødes hverdage ca. hver 14. dag kl. 19.00 til 22.00. Fra efteråret kl. 18.30 til 21.30

Tilmelding på mail til Mads Jesper: jesperhejl(at)me.com. Erstat “(at)” med @ når du skriver til mailadressen……….med oplysning om fulde navn og adresse, og efterfølgende telefonsamtale.

Aftengrupper i 2018

Første halvår 2018

Tirsdage kl 19.00 til ca. 22.00

9 og 23. Januar
6. og 20. Februar
13 og 27 Marts
10 og 24. April
8. og 22. Maj
12. og 26. Juni

Andet halvår 2018

Tirsdage kl 18.30 til ca. 21.30

august: 7. og 21.
september: 4. og 18.
oktober: 9. og 23.
november: 13. og 20.
december: 4. og 11.