Meditation
-
At binde – Hvad binder mere end ikke at ville bindes?
Det “at binde”er et begreb, der om noget fylder meget på i den klassiske Buddhisme og det moderne spirituelle kærlighedsliv – herunder forskellige måder at praktisere “moderne vestlig Tantra” på:...
-
Tiden – Du levede ikke i den samme familie som din søster!
Tiden har vi gjort til en abstrakt reference, der gør det mulig for os at koordinere og sammenligne bevægelse. Noget “fælles” vi bruger til at gribe- eller fastholde bevægelse og...
-
Min virkelighed og din-? Kan der være forskel?
En af de mærkeligste holdninger jeg jævnligt møder, udtrykkes som: “Ok det er så din virkelighed! Min virkelighed er en anden!” Hvad vil vi sige med “virkelighed”? Hvis noget er...
-
Meditation kan forstærke illusionen om et SELV
I megen moderne meditation møder jeg jævnligt en fortælling om at intentionen med denne praksis er “at slippe af med Selv”. De klassiske tantras har til fælles med Zen –...
-
At se handler hverken om øjne eller at forstå.
Jeg skriver jævnligt i mine tekster om ”at se”.At det ikke handler om at forstå, men at se. At se, at vi ses At se, at vi ses, er livsnødvendigt...
-
GOM – meditation, at berøre og ikke: At blive berørt
GOM – meditation – at berøre – og ikke: At blive berørt .‘Gom’ er fuldstændigt integreret i det, vi kalder for Tantra Gom – meditation “Gom” henviser i den buddhistiske tradition...
-
“Ned fra den pude og ind imellem mine lår!” sagde hun
Mediterer du? Sidder du på “pude” – som meditation også gerne beskrives somI så fald, er der så noget du gerne vil opnå med det?Hvad? Hvis du en dag eller...
-
Meditation’ kommer ikke fra dig selv
Jeg har været omkring 15 år gammel, da jeg satte mig i “Muktasana” (burmesisk lotus-stilling) for at praktisere meditation’ for første gang. Jeg havde allerede ret intensivt beskæftiget mig med...
-
Transparens – at bevæges spontant
Transparens – Hvad stiller jeg op med et menneske, som ikke vil lytte eller se? Kan jeg overhovedet gøre noget ved det?En der lukker sig om sit selv. Ofte med...
-
Stilheden og det tomme rum.
Det er stilheden, der gør det muligt at høreDet tomme rum, åbner for at se.Hvor intet er eller stilles imellem, bevæges frit. Fuglenes stemmer Hvis jeg virkelig vil lytte, må...
